Здоровый образ жизни
29.10.2024

Ішімділік ішуден бас тарту ұлттык күніне орайластырылған

«Салауаттылық – өмір салты!»

Ішімдік кез келген дозада денсаулыққа зиян тигізеді

Денсаулыққатигізерқысқамерзімдіқауіптер

Ішімдікті артық ішудің салдары бірден білінеді, бұдан денсаулыққа тигізер көптеген зиянды әсерлердің пайда болу қаупі артады. Бұл, көбінесе, ішімдікті артық ішу нәтижесінде болады. Бұлар:

*Автокөлік апаттары, құлау, суға бату және күйіп қалу сияқты жарақаттар.

*Зорлық-зомбылық, соның ішінде кісі өлтіру, өзін-өзі өлтіру және сексуалдық зорлық-зомбылық.

*Ішімдіктен улану.

*Қаламайтын жүктілікке, жыныстық жолмен берілетін инфекцияға немесе АИТВ-ға әкелуі мүмкін мінез-құлық.

*Түсік тастау және туа біткен ақаулар.

*Денсаулыққатигізерұзақмерзімдісалдарлар

Уақыт өте келе ішімдікті шамадан тыс ішу созылмалы ауруларға және денсаулыққа қатысты басқа да ауыр проблемаларға әкелуі мүмкін, соның ішінде:

*Жүрек және бауыр аурулары, сондай-ақ инсульт

*Онкологиялық аурулар

*Иммундық жүйенің әлсіреуі

*Кем ақыл

*Күйзеліс немесе мазасыздық сияқты психикалық денсаулық мәселелері

*Әлеуметтік немесе отбасылық мәселелер

*Ішімдік ішумен байланысты бұзылыстар

Ішімдікішудіңзияныжөніндеақпаратпентанысып, өзденсаулығыңыздынығайтыңыз!

«Трезвость – норма жизни», приуроченная к национальному дню отказа от употребления алкоголя

Алкоголь в любых дозах приносит вред для здоровья

Краткосрочные риски для здоровья

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к немедленным последствиям, которые увеличивают риск многих вредных для здоровья последствий. Часто это происходит в результате чрезмерного употребления алкоголя. Это:

*Травмы, такие как автомобильные аварии, падения, утопление и ожоги.

*Насилие, включая убийства, самоубийства и сексуальное насилие.

*Отравление алкоголем.

*Поведение, которое может привести к нежелательной беременности, заражению инфекцией, передающейся половым путем, или ВИЧ.

*Выкидыш и врожденные дефекты.

Долгосрочные последствия для здоровья

Со временем чрезмерное употребление алкоголя может привести к хроническим заболеваниям и другим серьезным проблемам со здоровьем, включая:

*Болезни сердца и печени, а также инсульт

*Онкологические заболевания

*Ослабленная иммунная система

*Слабоумие

*Проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревога

*Социальные или семейные проблемы

*Расстройства, связанные с употреблением алкоголя

Повышайте информированность по данному вопросу и укрепляйте свое здоровье!

Related Post

Здоровый образ жизни
24 Фев, 2021

Дүниежүзілік онкологиялық аурулармен күрес күніне орайластырылған «Қатерлі ісіксіз өмір!» Ұлттық бағдарламасы  (5 ақпаннан 15 ақпан аралығы)  

Дүниежүзілік онкологиялық аурулармен күрес күніне орайластырылған «Қатерлі ісіксіз өмір!» Ұлттық бағдарламасы  (5 ақпаннан 15 ақпан аралығы)   Мақсаттар мен міндеттер «Қатерлі ісіксіз өмір!» Ұлттық бағдарламасының негізгі мақсаты  денсаулықты сақтау және… Read More
Здоровый образ жизни
26 Май, 2021

Всемирный День борьбы против астмы и аллергии «Живи без астмы»,

Всемирный день астмы  инициирован в 1993 году  Глобальной инициативой по борьбе с астмой (СПМА), совместно со Всемирной организацией здравоохранения и проводится ежегодно для повышения осведомленности астмы во всем мире.  … Read More
Здоровый образ жизни
12 Фев, 2024

Ауа тамшыларымен берілетін инфекциялардың алдын алу

(қызылша, COVID-19 короновирустық инфекциясы, тұмау және басқа да жедел респираторлық вирустық инфекциялар) 1. ҚР Денсаулық сақтау министрлігінің Бас санитарлық дәрігері халық көп жиналатын орындарда (әуежайлар, теміржол вокзалдары, автовокзалдар, базарлар, сауда-ойын-сауық… Read More