Здоровый образ жизни

Современная косметическая индустрия предлагает тысячи продуктов, обещающих улучшить внешний вид и замедлить старение. Однако не все ингредиенты в составе косметических средств безопасны. Некоторые компоненты могут вызывать аллергию, раздражения или даже накапливаться в организме, оказывая токсическое воздействие в долгосрочной перспективе.
Некоторые вещества, применяемые в косметических продуктах, находятся под пристальным вниманием токсикологов:

  1. Парабены (Parabens)
    Названия на упаковке: methylparaben, propylparaben, butylparaben, ethylparaben
    Функция: Консерванты, предотвращают рост бактерий и грибков.
    Опасность: Подозреваются в способности нарушать гормональный фон, имитируя действие эстрогенов.
  2. Фталаты (Phthalates)
    Названия на упаковке: diethyl phthalate (DEP), dibutyl phthalate (DBP)
    Функция: Смягчают продукты и фиксируют аромат.
    Опасность: Связаны с нарушением репродуктивной функции, могут быть особенно опасны для беременных и детей.
  3. Формальдегид и его производные
    Названия на упаковке: formaldehyde, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea
    Функция: Консерванты, обладают антимикробным действием.
    Опасность: Канцероген, может вызывать аллергические реакции и раздражения.
  4. Триклозан (Triclosan)
    Где используется: В антисептических мылах, дезодорантах, зубных пастах.
    Опасность: Нарушает работу эндокринной системы, может способствовать развитию устойчивых бактерий.
  5. SLS и SLES (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия)
    Названия на упаковке: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate
    Функция: Пенообразователи в шампунях, гелях для душа, зубных пастах.
    Опасность: Раздражают кожу и слизистые, особенно при длительном использовании.
  6. Минеральные масла (Petrolatum, Mineral oil)
    Функция: Создают барьер, удерживающий влагу.
    Опасность: При недостаточной очистке могут содержать канцерогены, закупоривают поры.
  7. Искусственные отдушки и красители
    Обозначения: fragrance, parfum, CI (Color Index) с цифрами
    Опасность: Могут вызывать аллергические реакции, головные боли, астму.
    Косметическая продукция подлежит контролю со стороны регуляторов (в РК — Технический регламент Таможенного союза). Важно понимать, что не любое «токсичное» вещество опасно при использовании: всё зависит от дозы, пути воздействия и частоты применения.
    Как потребителю обезопасить себя?
  8. Изучать состав (INCI) — избегать средств с потенциально опасными компонентами;
  9. Выбирайте сертифицированные бренды. Обращайте внимание на органическую и натуральную косметику с эко-сертификатами (например, COSMOS, ECOCERT);
  10. Избегать чрезмерного многослойного нанесения разных продуктов — возможен кумулятивный эффект.
  11. Изучайте отзывы. Иногда негативные реакции можно предсказать по опыту других пользователей.
  12. Избегайте продуктов с сильным запахом. Слишком насыщенный аромат часто говорит о содержании синтетических отдушек.
    Косметика, как и любые химические средства, должна быть безопасна при длительном применении. Токсикологическая оценка играет ключевую роль в обеспечении этой безопасности. Понимание потенциальных рисков и разумный выбор потребителя — важный шаг на пути к снижению вредного воздействия на организм. Информация с сайта hls.kz
05 Мар, 2022

Профилактика ИППП (беседа)

Актуальность вопросов профилактики и распространения ИППП – (далее – инфекции передаваемые половым путем) определяется продолжающимся во всем мире ростом количества ИППП. Термин ИППП означает, что вызывающие их микроорганизмы  передаются от… Read More
11 Сен, 2022

Национальный календарь прививок — гарантирует защиту от 21 инфекционного заболевания!

 В 2015 году 12% населения страны отказались от вакцинации, тем самым увеличив риск заболевания себя и окружающих!Каждый десятый ребенок умирает от дифтерии, вероятность заболеть составляет 10-20% при отказе от вакцинации. Отсутствие… Read More
29 Окт, 2024

ҚОҒАМДЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ ҰЛТТЫҚ ОРТАЛЫҒЫ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

ҚОҒАМДЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ ҰЛТТЫҚ ОРТАЛЫҒЫ ТЕМЕКІ ШЕГУМЕН КҮРЕСУ ӘДІСТЕРІ ЖӘНЕ ҚҰРАЛДАРЫ Темекі шегу өлімнің әлемдегі алдын алуға болатын басты себептерінің бірі болып табылады. Жыл сайын 8 миллионға жуық адам темекі шегудің салдарынан қайтыс болады және бұл сан азаймауда. Темекі шегумен тиімді күресу үшін барлық деңгейдегі шаралар: темекіге қарсы заңнама, темекіге салынатын салықты ұлғайту, темекі жарнамасына тыйым салу және темекі түтінінен таза қоғамдық орындарды белгілеу қажет. Темекі шегудің алдын алуда әсіресе жастар арасында алдын алуда ақпараттық-түсіндіру жұмыстарының да маңызы зор. Темекінің зияны туралы хабардарлықты арттыру үшін бұқаралық ақпарат құралдары мен… Read More